Få designet dit eget yogaprogram – januar 2019

Kr550.00

Din yoga/meditationspraksis kan starte med det samme. Udgangspunktet er dine fysiske og mentale behov, og dit niveau.

Vi mødes, tager en snak og herefter designer jeg dit program, så du kan praktisere yoga når som helst og hvor som helst..

Varigheden af din praksis bestemmer du, men mit foreslag er, at programmet kan have flere varigheder – for nogle dage har du måske mere tid til yoga end andre dage. Formålet kan være at få yoga ind i din hverdag.

Jeg er med på sidelinien den første tid, og kontakter dig undervejs for at høre hvordan det går.

Din yoga/meditationspraksis kan starte med det samme. Udgangspunktet er dine fysiske og mentale behov, og dit niveau.

Vi mødes, tager en snak og herefter designer jeg dit program, så du kan praktisere yoga når som helst og hvor som helst..

Varigheden af din praksis bestemmer du, men mit foreslag er, at programmet kan have flere varigheder – for nogle dage har du måske mere tid til yoga end andre dage. Formålet kan være at få yoga ind i din hverdag.

Jeg er med på sidelinien den første tid, og kontakter dig undervejs for at høre hvordan det går.